top of page
Paquete turístico
en el viaje hacia tu mente
01
Importancia del
cuidado al cuidador
Respiración básica
Práctica de silencio
Relajación básica
Corporalidad consciente
02
Atención Plena
Respiración consciente
El aquí y el ahora
Mente y respiración
Mente y cuerpo
03
Entrenamiento del Auto-cuidado
Auto-descanso
Auto-programación
Independencia del otro
Visualización futura
¡TU COMPRA SE ENCUENTRA EN REVISIÓN!
Una vez completado el proceso te enviaremos a tu correo el link para ingresar a la sesión con todas las indicaciones.
Si tienes preguntas, no dudes en escribirnos.
bottom of page