Mesa de trabajo 50.png

Aprende a manejar el estrés con el apoyo científico del Mindfulness y la sofrología.


✨ Toma consciencia de las situaciones que te desgastan emocionalmente.
✨ Utiliza técnicas de relajación corporal en momentos difíciles de lidiar.

Jueves 9 de Julio de 2020

7:00 - 8:00 P.M.

$20,000 COP

$5 USD

Capitán de tu viaje interior

Sofrólogo y Psicólogo Magister Javier Eduardo Rodríguez Salazar, líder en trabajo de desarrollo humano comunitario, docente universitario e investigador. 

 

Ha trabajado con profesionales en proyectos de alto desgaste laboral: proyectos de atención a víctimas, desarrollo de programas de cualificación en “maestro atento”, mindfulness para la vida universitaria, respiración consciente, relajación y meditación con propósito y en fortalecimiento en temas relacionados con Humanización en Salud. Ha desarrollado una amplia experiencia en el trabajo psicosocial de cuidado al cuidador.

01

Realiza el pago mediante la plataforma de pagos de PayU
unnamed (1).png

02

Recibirás la confirmación para emprender el vuelo

03

Recibirás un recordatorio una hora antes de la sesión